月经期私处瘙痒？这些方法让你不再受苦＂。

女性有时会发现，在月经期间，她们原本不常出现的阴部瘙痒感会变得难以忍受，但月经结束后又会恢复正常。这是否意味着这是外阴炎的表现？然而，为什么在月经结束后症状会消失，但下次月经来临时又会出现瘙痒，如此反复？

月经期阴部瘙痒并非随意抓挠的范畴。实际上，阴部瘙痒多与其所处的环境有关。温暖湿润的环境容易使蘑菇生长，同样，阴部潮湿闷热的环境也会使细菌快速繁殖。月经期间，阴部分泌物增多，处于潮湿状态。如果选用的卫生巾厚实且不常更换，不透气，加上生理期抵抗力相对低下，细菌得以迅速繁殖，引发局部炎症或外阴瘙痒。此时，如果女性忍不住抓挠，或者用力擦拭阴部，用肥皂用力清洗，用热水烫洗，不仅不能除病根，反而会使症状恶化，瘙痒加剧。

那么，如何处理月经期间的阴部瘙痒呢？并非挠、烫或搓。应对月经期间外阴瘙痒的最佳方法是保持身体清洁、干燥。例如，使用干爽网面、透气性好的卫生巾，经常清洗外阴，避免瘙痒加剧，细菌滋生。此外，卫生巾也要选用干净的，并注意常更换，换之前要注意洗手。

为了防止透气不良，月经期间应避免穿紧身衣裤，避免私处被捂得太严，体味不容易散发，长久聚积，造成尴尬的味道，且长时间的密闭状态还容易引发外阴瘙痒。

当瘙痒发生时，应禁止使用粗暴的行为，如使劲搔抓。正确的做法应该是用温水清洗局部，换掉污垢的卫生巾，穿上纯棉透气的内衣裤，努力做到清洁干燥。此外，在月经期间要注意避免饮酒或食用过于辛辣刺激的食物。如瘙痒不见减轻，还伴有其他症状，感觉不正常时，应考虑是内在疾病引起，这时应速去妇科就诊。